Les femmes enceintes

Mieux manger, en toute sécurité

Être enceinte, c’est faire face chaque jour à une multitude de questions alimentaires :

Quels aliments sont sûrs ou à éviter ?

Quels risques se cachent derrière une cuisson ou un ingrédient mal indiqué ?

Comment continuer à profiter d’un repas au restaurant ou d’un produit préparé sans angoisse ?

questions alimentaires pour les enceintes

Ce que l’association fait pour vous

L’association Pregnant Friendly est née pour répondre à ces préoccupations.
En tant qu’association, nous agissons  pour créer une véritable communauté de soutien et d’information 

Informer et sensibiliser

Nous mettons à disposition des ressources claires, fiables et accessibles pour aider les femmes à comprendre les recommandations nutritionnelles et les choix les plus sûrs pendant la grossesse.

Donner du poids à vos besoins

Chaque adhésion renforce notre voix collective pour sensibiliser les restaurateurs, distributeurs et pouvoirs publics à l’importance de la transparence alimentaire.

Créer du lien

Nous offrons un espace où les femmes peuvent partager leurs expériences, poser leurs questions et trouver des réponses vérifiées.

Construire des solutions

Vos retours alimentent la conception et l’évolution du label, afin qu’il réponde réellement aux attentes et aux situations vécues au quotidien.

En rejoignant l’association, vous ne défendez pas seulement votre droit à manger en toute sérénité : vous participez aussi à un mouvement citoyen qui place la santé des femmes enceintes au cœur de l’agenda alimentaire.

Notre objectif : vous permettre de manger en toute tranquillité, sans stress ni confusion — même en dehors de chez vous

La grossesse s’accompagne de nombreuses recommandations nutritionnelles et de restrictions alimentaires. Pourtant, au quotidien, il est difficile de savoir ce qu’on peut vraiment manger sans risque.
Entre les aliments interdits, les méthodes de cuisson à éviter, les additifs ou ingrédients peu transparents, et les conseils contradictoires… choisir un plat au restaurant ou un produit au supermarché devient un véritable casse-tête.

Notre action un label alimentaire pour les femmes enceintes

Parce qu’il est parfois difficile de savoir ce qu’on peut manger en toute sécurité pendant la grossesse, L’association a créé son propre label “Pregnant friendly”pour apporter clarté, confiance et sérénité :

  • Il identifie les options sûres pour la grossesse grâce à une signalétique simple et visible
  • Il permet d’accéder à des informations vérifiées via un QR code (cuisson, ingrédients, risques éventuels)
  • Il garantit que les professionnels ont été formés aux besoins alimentaires des femmes enceintes